วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Darren Blacklock & Lachlan Murphy - London 01:07:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Darren Blacklock & Lachlan Murphy

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:07:47
อันดับ: #385
อันดับ AG: #129
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Darren Blacklock

Lachlan Murphy

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:09 (55%)

Stations26:05 (38%)

Roxzone4:38 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+21.1%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:52	502
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:30	193
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:17	749
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:59	508
Running 5	4:39	-
Rowing	4:39	817
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:18	49
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:02	757
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:28	376
Running Total	37:09	390
Roxzone Total	4:38	467