HYROX Race Analysis: Elliott Donner & James Dunn - London 01:10:23 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Elliott Donner & James Dunn

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:10:23
อันดับ: #495
อันดับ AG: #161
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Elliott Donner

James Dunn

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:04 (55%)

Stations26:17 (37%)

Roxzone5:07 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+26.3%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:52	492
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:46	622
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:09	685
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:01	532
Running 5	4:55	-
Rowing	4:33	724
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:03	942
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:48	671
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:05	113
Running Total	39:04	526
Roxzone Total	5:07	680