วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Finley Holmes & Newman Poku - London 01:11:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Finley Holmes & Newman Poku

HYROX London — 3 พฤษภาคม 2568

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ITA

·

เวลารวม: 01:11:50
อันดับ: #539
อันดับ AG: #175
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Finley Holmes

Newman Poku

3-5พ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:22 (60%)

Stations23:34 (33%)

Roxzone4:59 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+15.4%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:48	388
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:28	137
Running 3	5:16	-
Sled Pull	2:34	240
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:10	80
Running 5	5:37	-
Rowing	4:02	123
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:41	606
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:30	522
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:21	303
Running Total	43:22	798
Roxzone Total	4:59	618