วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Seaton & Yousef Shahatit - London 01:14:05 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Seaton & Yousef Shahatit

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:14:05
อันดับ: #619
อันดับ AG: #197
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ross Seaton

Yousef Shahatit

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:56 (58%)

Stations26:06 (35%)

Roxzone5:08 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km+11.8%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:17	-
SkiErg	3:44	256
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:40	463
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:50	452
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:05	557
Running 5	5:17	-
Rowing	4:22	509
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:46	735
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:55	721
Running 8	6:46	-
Wall Balls	4:44	540
Running Total	42:56	771
Roxzone Total	5:08	686