วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Irvine & John Mckay - London 01:17:01 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Irvine & John Mckay

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:17:01
อันดับ: #727
อันดับ AG: #134
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Chris Irvine

John Mckay

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:33 (58%)

Stations26:05 (34%)

Roxzone6:28 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:34/km+11.5%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:18	968
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:42	511
Running 3	5:38	-
Sled Pull	2:46	404
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:38	315
Running 5	4:58	-
Rowing	4:40	832
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:14	13
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:51	688
Running 8	6:58	-
Wall Balls	4:56	653
Running Total	44:33	847
Roxzone Total	6:28	977