HYROX Race Analysis: Dan Thomas & Joshua O'Donoghue

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:17:39
อันดับ: #747
อันดับ AG: #368
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Dan Thomas

Joshua O'Donoghue

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:39 (56%)

Stations28:01 (36%)

Roxzone6:04 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:27/km+11.7%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:10	879
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:33	245
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:43	919
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:44	377
Running 5	5:34	-
Rowing	4:35	756
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:43	670
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:54	717
Running 8	7:12	-
Wall Balls	5:39	891
Running Total	43:39	815
Roxzone Total	6:04	925

HYROX Race Analysis: Dan Thomas & Joshua O'Donoghue - London 01:17:39 | HyCoach