วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Smith & Matthew Winter - London 01:19:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Smith & Matthew Winter

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · RSA

·

เวลารวม: 01:19:12
อันดับ: #797
อันดับ AG: #397
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Richard Smith

Matthew Winter

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:18 (61%)

Stations24:50 (31%)

Roxzone6:09 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:02/km+10.1%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:19	-
SkiErg	3:41	169
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:59	883
Running 3	5:52	-
Sled Pull	2:37	280
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	1:49	6
Running 5	6:17	-
Rowing	4:36	765
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:40	588
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:28	501
Running 8	8:01	-
Wall Balls	5:00	688
Running Total	48:18	980
Roxzone Total	6:09	938