วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Cook & Ian Webster - London 01:19:23 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Cook & Ian Webster

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:19:23
อันดับ: #800
อันดับ AG: #21
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ben Cook

Ian Webster

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:05 (59%)

Stations26:49 (34%)

Roxzone5:32 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:53/km+4.9%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:07	-
SkiErg	3:36	80
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:34	270
Running 3	5:20	-
Sled Pull	2:30	205
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	2:55	475
Running 5	5:59	-
Rowing	4:36	784
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:42	653
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:27	870
Running 8	7:09	-
Wall Balls	5:29	854
Running Total	47:05	950
Roxzone Total	5:32	805