HYROX Race Analysis: Daniel Kay & Sam Mason - London 01:20:49 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Daniel Kay & Sam Mason

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:20:49
อันดับ: #825
อันดับ AG: #407
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Daniel Kay

Sam Mason

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:21 (62%)

Stations26:07 (32%)

Roxzone4:26 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:18/km+4.3%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:55	574
Running 2	6:31	-
Sled Push	1:41	497
Running 3	6:31	-
Sled Pull	3:00	596
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	3:17	656
Running 5	6:43	-
Rowing	4:36	767
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:24	157
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	3:15	372
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:59	676
Running Total	50:21	1016
Roxzone Total	4:26	383