วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Usama Khan & Gavin Oliver - London 01:21:25 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Usama Khan & Gavin Oliver

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · PAK

·

เวลารวม: 01:21:25
อันดับ: #839
อันดับ AG: #416
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Usama Khan

Gavin Oliver

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:37 (61%)

Stations26:30 (33%)

Roxzone5:21 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:12/km+2.0%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:01	732
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:46	616
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:34	886
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	2:34	278
Running 5	6:14	-
Rowing	4:24	557
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:44	716
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:24	467
Running 8	7:46	-
Wall Balls	5:03	707
Running Total	49:37	1004
Roxzone Total	5:21	754