วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Heidi White & Alice English - London 01:05:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Heidi White & Alice English

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:05:22
อันดับ: #14
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Heidi White

Alice English

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:50 (58%)

Stations23:00 (35%)

Roxzone4:38 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+10.7%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:05	11
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:24	30
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:42	11
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:58	64
Running 5	4:37	-
Rowing	4:41	119
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:15	6
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	2:27	24
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:28	23
Running Total	37:50	31
Roxzone Total	4:38	94