HYROX Race Analysis: Rebecca Williamson & Mhairi Miller - London 01:08:23 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rebecca Williamson & Mhairi Miller

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:08:23
อันดับ: #43
อันดับ AG: #16
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rebecca Williamson

Mhairi Miller

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:22 (55%)

Stations27:00 (39%)

Roxzone4:05 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+3.1%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:31	425
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:48	562
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:34	335
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:35	276
Running 5	4:30	-
Rowing	5:02	507
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:48	536
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:09	226
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:33	55
Running Total	37:22	25
Roxzone Total	4:05	13