วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katie Vallance & Grace Robertson - London 01:12:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katie Vallance & Grace Robertson

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:12:28
อันดับ: #129
อันดับ AG: #48
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Katie Vallance

Grace Robertson

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:31 (57%)

Stations26:00 (36%)

Roxzone5:03 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+14.1%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:14	65
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:32	154
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:51	27
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:13	553
Running 5	5:11	-
Rowing	4:35	63
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:33	139
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:15	281
Running 8	6:50	-
Wall Balls	3:47	175
Running Total	41:31	151
Roxzone Total	5:03	213