วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Clare Rowland & Charlie Helmich - London 01:12:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Clare Rowland & Charlie Helmich

HYROX London — 3 พฤษภาคม 2568

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:12:48
อันดับ: #132
อันดับ AG: #21
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Clare Rowland

Charlie Helmich

3-5พ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:09 (54%)

Stations28:48 (40%)

Roxzone4:55 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+7.9%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:36	583
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:45	467
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:50	517
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:23	627
Running 5	4:40	-
Rowing	4:53	318
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:41	325
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:32	464
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:08	412
Running Total	39:09	62
Roxzone Total	4:55	176