วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucy Lawson & Beth Barks - London 01:12:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucy Lawson & Beth Barks

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:12:49
อันดับ: #133
อันดับ AG: #50
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lucy Lawson

Beth Barks

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:32 (57%)

Stations25:46 (35%)

Roxzone5:35 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:12/km+4.1%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:21	184
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:30	101
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:06	83
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:22	180
Running 5	4:59	-
Rowing	4:50	272
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:26	54
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:13	260
Running 8	6:40	-
Wall Balls	3:58	307
Running Total	41:32	153
Roxzone Total	5:35	425