HYROX Race Analysis: Katie Beckinsale & Emily Pratt - London 01:13:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Katie Beckinsale & Emily Pratt

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:13:18
อันดับ: #147
อันดับ AG: #66
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Katie Beckinsale

Emily Pratt

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:24 (55%)

Stations28:25 (39%)

Roxzone4:34 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+4.7%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:14	74
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:37	244
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:44	456
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:00	455
Running 5	4:49	-
Rowing	4:44	156
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:44	403
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:40	551
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:42	765
Running Total	40:24	111
Roxzone Total	4:34	85