HYROX Race Analysis: Jade Herring & Emma Starling - London 01:13:33 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jade Herring & Emma Starling

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:13:33
อันดับ: #156
อันดับ AG: #59
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jade Herring

Emma Starling

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:17 (57%)

Stations26:20 (36%)

Roxzone5:00 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km-1.0%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:15	92
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:46	503
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:30	285
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:18	156
Running 5	5:06	-
Rowing	4:34	55
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:57	787
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:57	128
Running 8	6:45	-
Wall Balls	4:03	352
Running Total	42:17	182
Roxzone Total	5:00	199