วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Francesca Chiappetta & Rosie Howard - London 01:17:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Francesca Chiappetta & Rosie Howard

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:17:41
อันดับ: #308
อันดับ AG: #113
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Francesca Chiappetta

Rosie Howard

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:18 (61%)

Stations24:47 (32%)

Roxzone5:43 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:55/km+7.4%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:17	118
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:29	84
Running 3	5:39	-
Sled Pull	2:59	47
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:19	160
Running 5	5:47	-
Rowing	4:42	129
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:28	73
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:05	181
Running 8	7:39	-
Wall Balls	3:28	22
Running Total	47:18	511
Roxzone Total	5:43	476