HYROX Race Analysis: Victoria Dean & Helen Marshall - London 01:17:49 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Victoria Dean & Helen Marshall

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:17:49
อันดับ: #311
อันดับ AG: #55
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Victoria Dean

Helen Marshall

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:07 (57%)

Stations28:29 (37%)

Roxzone5:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+6.9%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:25	294
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:56	744
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:38	375
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:09	521
Running 5	5:17	-
Rowing	4:49	249
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:48	540
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:44	589
Running 8	7:17	-
Wall Balls	4:00	326
Running Total	44:07	288
Roxzone Total	5:16	307