วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Natalie Ward & Kelly Gray - London 01:18:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Natalie Ward & Kelly Gray

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:18:54
อันดับ: #363
อันดับ AG: #158
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Natalie Ward

Kelly Gray

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:59 (61%)

Stations24:32 (31%)

Roxzone6:28 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:00/km+3.6%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:37	610
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:41	334
Running 3	5:35	-
Sled Pull	2:58	42
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	2:42	27
Running 5	5:55	-
Rowing	4:49	241
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:34	171
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	2:43	59
Running 8	7:56	-
Wall Balls	3:28	25
Running Total	47:59	560
Roxzone Total	6:28	717