HYROX Race Analysis: Katie Hemmingfield & Louise Palmer - London 01:20:26 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Katie Hemmingfield & Louise Palmer

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:20:26
อันดับ: #424
อันดับ AG: #84
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Katie Hemmingfield

Louise Palmer

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:53 (61%)

Stations26:09 (32%)

Roxzone5:27 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:07/km+12.4%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:26	308
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:38	280
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:11	118
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:24	197
Running 5	5:52	-
Rowing	4:45	180
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:36	216
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:20	327
Running 8	8:12	-
Wall Balls	3:49	210
Running Total	48:53	621
Roxzone Total	5:27	373