HYROX Race Analysis: Raj Bennington & Sofia Mastrangelo - London 01:20:28 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Raj Bennington & Sofia Mastrangelo

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:20:28
อันดับ: #426
อันดับ AG: #181
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Raj Bennington

Sofia Mastrangelo

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:19 (56%)

Stations30:12 (37%)

Roxzone5:02 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:40/km+4.8%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:35	562
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:49	584
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:09	715
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:09	525
Running 5	5:23	-
Rowing	5:00	472
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:05	936
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:57	689
Running 8	7:24	-
Wall Balls	4:28	649
Running Total	45:19	365
Roxzone Total	5:02	207