วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Salomeh Carro-Jackman & Clare Girling - London 01:21:34 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Salomeh Carro-Jackman & Clare Girling

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:21:34
อันดับ: #460
อันดับ AG: #91
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Salomeh Carro-Jackman

Clare Girling

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:57 (59%)

Stations28:22 (35%)

Roxzone5:20 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:00/km+6.0%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:44	753
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:44	435
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:14	767
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:31	250
Running 5	5:56	-
Rowing	5:15	761
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:48	541
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:33	471
Running 8	7:36	-
Wall Balls	3:33	56
Running Total	47:57	558
Roxzone Total	5:20	326