HYROX Race Analysis: Niamh Hills & Holly Roberts - London 01:28:17 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Niamh Hills & Holly Roberts

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:28:17
อันดับ: #725
อันดับ AG: #261
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Niamh Hills

Holly Roberts

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:46 (55%)

Stations33:29 (38%)

Roxzone6:05 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:06/km+8.3%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:55	-
SkiErg	5:01	1011
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:50	638
Running 3	5:52	-
Sled Pull	5:14	1054
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:45	750
Running 5	5:49	-
Rowing	5:46	1059
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:56	779
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:57	690
Running 8	8:19	-
Wall Balls	5:00	872
Running Total	48:46	613
Roxzone Total	6:05	612