วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amba Jay & Charlotte Ball - London 01:30:58 | HyCoach

Amba Jay

Charlotte Ball

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:04 (54%)

Stations36:10 (40%)

Roxzone5:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:08/km+10.2%18.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:42	712
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:48	559
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:13	1049
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:22	623
Running 5	5:49	-
Rowing	5:02	509
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:13	1026
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	7:32	1112
Running 8	9:05	-
Wall Balls	5:18	956
Running Total	49:04	633
Roxzone Total	5:48	507