HYROX Race Analysis: Aalia Omar & Emma Jones - London 01:32:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Aalia Omar & Emma Jones

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · FRA

·

เวลารวม: 01:32:03
อันดับ: #842
อันดับ AG: #293
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Aalia Omar

Emma Jones

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:59 (55%)

Stations34:50 (38%)

Roxzone6:19 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:22/km+10.2%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:29	358
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:09	981
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:10	723
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	5:42	967
Running 5	6:01	-
Rowing	5:05	556
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:10	1006
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	4:55	991
Running 8	8:32	-
Wall Balls	6:10	1070
Running Total	50:59	745
Roxzone Total	6:19	682