วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carly Ryan & Lucy Kingsnorth - London 01:35:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carly Ryan & Lucy Kingsnorth

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:35:00
อันดับ: #906
อันดับ AG: #315
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Carly Ryan

Lucy Kingsnorth

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:20 (56%)

Stations33:48 (36%)

Roxzone7:56 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:40/km+7.7%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:58	980
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:50	622
Running 3	6:28	-
Sled Pull	4:14	770
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	6:03	1002
Running 5	6:25	-
Rowing	5:17	799
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:52	665
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	4:07	764
Running 8	8:40	-
Wall Balls	5:27	987
Running Total	53:20	851
Roxzone Total	7:56	991