HYROX Race Analysis: Beata Ostrowska & Ellen Mitchell - London 01:37:25 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Beata Ostrowska & Ellen Mitchell

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · POL

·

เวลารวม: 01:37:25
อันดับ: #953
อันดับ AG: #329
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Beata Ostrowska

Ellen Mitchell

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running59:36 (61%)

Stations30:20 (31%)

Roxzone7:32 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:27/km+2.4%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:56	966
Running 2	7:02	-
Sled Push	1:55	731
Running 3	7:42	-
Sled Pull	4:10	730
Running 4	7:31	-
Burpee Broad Jump	4:12	545
Running 5	7:33	-
Rowing	5:12	705
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	1:52	656
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	3:30	439
Running 8	9:33	-
Wall Balls	4:33	694
Running Total	59:36	1007
Roxzone Total	7:32	939