วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Langridge & Caroline Isaacs Smith - London 01:44:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Langridge & Caroline Isaacs Smith

HYROX London — 3 พฤษภาคม 2568

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:44:36
อันดับ: #1025
อันดับ AG: #234
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emma Langridge

Caroline Isaacs Smith

3-5พ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:46 (54%)

Stations35:20 (34%)

Roxzone12:35 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:06/km+8.5%16.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:33	-
SkiErg	4:47	825
Running 2	6:15	-
Sled Push	2:34	1097
Running 3	6:28	-
Sled Pull	5:09	1042
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	6:31	1053
Running 5	7:02	-
Rowing	5:37	1010
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:29	1101
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	3:01	152
Running 8	10:11	-
Wall Balls	5:12	933
Running Total	56:46	944
Roxzone Total	12:35	1110