วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jade Powell & Sarah Cotter - London 01:47:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jade Powell & Sarah Cotter

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:47:04
อันดับ: #1042
อันดับ AG: #423
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jade Powell

Sarah Cotter

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running61:35 (57%)

Stations36:30 (34%)

Roxzone9:02 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:42/km+23.9%17.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:28	-
SkiErg	5:01	1007
Running 2	6:34	-
Sled Push	1:51	660
Running 3	6:53	-
Sled Pull	4:48	969
Running 4	7:24	-
Burpee Broad Jump	6:23	1037
Running 5	7:23	-
Rowing	5:15	774
Running 6	7:55	-
Farmers Carry	1:57	796
Running 7	8:08	-
Sandbag Lunges	5:08	1024
Running 8	10:55	-
Wall Balls	6:07	1066
Running Total	1:01:35	1033
Roxzone Total	9:02	1061