HYROX Race Analysis: Amy James & Hayley Platt - London 01:54:50 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Amy James & Hayley Platt

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:54:50
อันดับ: #1090
อันดับ AG: #444
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Amy James

Hayley Platt

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running71:29 (62%)

Stations34:56 (30%)

Roxzone8:28 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:56/km+17.4%16.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:15	-
SkiErg	5:09	1058
Running 2	7:40	-
Sled Push	1:48	557
Running 3	8:03	-
Sled Pull	5:01	1021
Running 4	8:58	-
Burpee Broad Jump	6:20	1033
Running 5	9:21	-
Rowing	4:59	449
Running 6	8:53	-
Farmers Carry	2:03	920
Running 7	9:00	-
Sandbag Lunges	4:15	821
Running 8	12:22	-
Wall Balls	5:21	965
Running Total	1:11:29	1096
Roxzone Total	8:28	1032