วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alfie Burton & Elana Albery - London 00:59:52 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alfie Burton & Elana Albery

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:59:52
อันดับ: #23
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alfie Burton

Elana Albery

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:54 (53%)

Stations24:22 (41%)

Roxzone3:41 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km+5.9%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:00	262
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:51	286
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:35	45
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:41	184
Running 5	4:00	-
Rowing	4:06	60
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:38	294
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:49	459
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:42	9
Running Total	31:54	-
Roxzone Total	3:41	-