วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Amos & Louise Little - London 01:01:01 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Amos & Louise Little

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:01:01
อันดับ: #30
อันดับ AG: #15
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Dan Amos

Louise Little

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:02 (57%)

Stations21:53 (36%)

Roxzone4:09 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:23/km+6.5%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:45	38
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:34	52
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:12	8
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:30	111
Running 5	4:18	-
Rowing	4:03	48
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:24	56
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:42	39
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:43	11
Running Total	35:02	-
Roxzone Total	4:09	-