HYROX Race Analysis: Stephen Jones & Amy Lyttle - London 01:03:37 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Stephen Jones & Amy Lyttle

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:03:37
อันดับ: #65
อันดับ AG: #31
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Stephen Jones

Amy Lyttle

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:27 (56%)

Stations24:17 (38%)

Roxzone3:59 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+8.5%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:50	80
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:51	292
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:56	157
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:31	120
Running 5	4:18	-
Rowing	4:06	58
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:42	395
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:12	182
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:09	147
Running Total	35:27	-
Roxzone Total	3:59	-