วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helen Harper & James Roberts - London 01:09:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helen Harper & James Roberts

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:09:22
อันดับ: #179
อันดับ AG: #19
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Helen Harper

James Roberts

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:43 (59%)

Stations24:32 (35%)

Roxzone4:12 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+15.9%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:04	348
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:29	17
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:03	219
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:56	288
Running 5	5:00	-
Rowing	4:10	89
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:31	155
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:12	188
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:07	129
Running Total	40:43	-
Roxzone Total	4:12	-