วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashleigh Kroeger & Adam George-Smith - London 01:09:37 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashleigh Kroeger & Adam George-Smith

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:09:37
อันดับ: #191
อันดับ AG: #82
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ashleigh Kroeger

Adam George-Smith

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:29 (54%)

Stations27:35 (40%)

Roxzone4:36 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+3.4%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:53	126
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:04	573
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:51	670
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:38	162
Running 5	4:38	-
Rowing	4:26	304
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:55	697
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:05	577
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:43	436
Running Total	37:29	-
Roxzone Total	4:36	-