วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Abbi Lyons & Arron Lyons - London 01:10:39 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Abbi Lyons & Arron Lyons

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:10:39
อันดับ: #217
อันดับ AG: #95
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Abbi Lyons

Arron Lyons

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:24 (60%)

Stations23:46 (34%)

Roxzone4:34 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+6.8%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:13	-
SkiErg	3:40	17
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:38	92
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:00	187
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:18	54
Running 5	5:22	-
Rowing	4:03	44
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:41	367
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:22	255
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:04	107
Running Total	42:24	-
Roxzone Total	4:34	-