วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Flowerday & Kate Seabra - London 01:12:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Flowerday & Kate Seabra

HYROX London — 3 พฤษภาคม 2568

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:12:12
อันดับ: #288
อันดับ AG: #124
ประเภท: DOUBLES · OPEN

George Flowerday

Kate Seabra

3-5พ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:14 (56%)

Stations26:34 (37%)

Roxzone5:30 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+5.8%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:05	370
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:03	532
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:03	212
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:31	542
Running 5	4:58	-
Rowing	4:14	134
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:42	411
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:23	264
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:33	371
Running Total	40:14	-
Roxzone Total	5:30	-