วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sian Roberts-Jones & Gethin Jones - London 01:13:04 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sian Roberts-Jones & Gethin Jones

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · WLS

·

เวลารวม: 01:13:04
อันดับ: #320
อันดับ AG: #39
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sian Roberts-Jones

Gethin Jones

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:49 (53%)

Stations29:41 (41%)

Roxzone4:39 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km+6.3%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:17	664
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:09	655
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:45	612
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:04	736
Running 5	4:39	-
Rowing	4:44	601
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:40	344
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:13	616
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:49	483
Running Total	38:49	-
Roxzone Total	4:39	-