วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Abbie Astley & Joshua Astley - London 01:13:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Abbie Astley & Joshua Astley

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:13:06
อันดับ: #321
อันดับ AG: #139
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Abbie Astley

Joshua Astley

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:42 (56%)

Stations27:39 (38%)

Roxzone4:49 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+2.9%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:25	-
SkiErg	3:47	53
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:49	247
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:56	163
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:11	35
Running 5	5:07	-
Rowing	4:22	241
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	3:46	957
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:30	310
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:18	673
Running Total	40:42	-
Roxzone Total	4:49	-