วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Sadler & Kate James - London 01:13:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Sadler & Kate James

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:13:49
อันดับ: #349
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jonathan Sadler

Kate James

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:25 (56%)

Stations27:38 (37%)

Roxzone4:50 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+2.0%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:12	531
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:55	369
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:16	336
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:54	283
Running 5	4:56	-
Rowing	4:30	356
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:01	787
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:54	504
Running 8	6:29	-
Wall Balls	4:56	545
Running Total	41:25	-
Roxzone Total	4:50	-