วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Saira Lawlor & Daniel Ward - London 01:14:51 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Saira Lawlor & Daniel Ward

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:14:51
อันดับ: #386
อันดับ AG: #163
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Saira Lawlor

Daniel Ward

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:51 (57%)

Stations27:28 (37%)

Roxzone4:38 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+7.0%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:00	265
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:10	679
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:19	363
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:36	579
Running 5	5:13	-
Rowing	4:25	277
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:29	114
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:43	410
Running 8	6:27	-
Wall Balls	4:46	465
Running Total	42:51	-
Roxzone Total	4:38	-