วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gareth Ford & Charmaine Curtis - London 01:15:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gareth Ford & Charmaine Curtis

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:15:20
อันดับ: #401
อันดับ AG: #61
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Gareth Ford

Charmaine Curtis

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:23 (58%)

Stations26:06 (35%)

Roxzone5:55 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+3.0%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:39	-
SkiErg	3:55	147
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:48	226
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:52	139
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:45	214
Running 5	5:16	-
Rowing	4:51	703
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:46	495
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:37	368
Running 8	6:34	-
Wall Balls	4:32	359
Running Total	43:23	-
Roxzone Total	5:55	-