วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Quigley & Rebecca Roberts - London 01:15:53 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Quigley & Rebecca Roberts

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:15:53
อันดับ: #421
อันดับ AG: #64
ประเภท: DOUBLES · OPEN

John Quigley

Rebecca Roberts

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:18 (54%)

Stations29:14 (38%)

Roxzone5:24 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+8.8%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:25	792
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:55	381
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:51	664
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:02	725
Running 5	5:02	-
Rowing	4:45	627
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:29	124
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:55	509
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:52	515
Running Total	41:18	-
Roxzone Total	5:24	-