วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Oakham & Danny Jones - London 01:16:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Oakham & Danny Jones

HYROX London — 3 พฤษภาคม 2568

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:16:05
อันดับ: #425
อันดับ AG: #65
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sarah Oakham

Danny Jones

3-5พ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:42 (56%)

Stations28:29 (37%)

Roxzone4:58 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+5.8%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:16	619
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:05	601
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:18	354
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:49	657
Running 5	5:21	-
Rowing	4:20	208
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:54	666
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:22	657
Running 8	6:53	-
Wall Balls	4:25	295
Running Total	42:42	-
Roxzone Total	4:58	-