วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lily Naylor & James Naylor - London 01:16:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lily Naylor & James Naylor

HYROX London — 3 พฤษภาคม 2568

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:16:45
อันดับ: #461
อันดับ AG: #174
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lily Naylor

James Naylor

3-5พ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:01 (59%)

Stations26:42 (35%)

Roxzone5:06 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:38/km+14.2%35.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:58	219
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:47	205
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:02	207
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:35	138
Running 5	4:55	-
Rowing	4:43	588
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:51	605
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:21	249
Running 8	10:48	-
Wall Balls	5:25	707
Running Total	45:01	-
Roxzone Total	5:06	-