HYROX Race Analysis: Adam Lundy & Hannah Salisbury - London 01:17:00 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Adam Lundy & Hannah Salisbury

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:17:00
อันดับ: #467
อันดับ AG: #199
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Adam Lundy

Hannah Salisbury

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:05 (57%)

Stations27:04 (35%)

Roxzone5:56 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+6.1%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:16	638
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:09	663
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:26	440
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:15	439
Running 5	6:41	-
Rowing	4:28	328
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:34	221
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:19	224
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:37	389
Running Total	44:05	-
Roxzone Total	5:56	-