วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Hart Raja & Ben Raja - London 01:18:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Hart Raja & Ben Raja

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:18:20
อันดับ: #516
อันดับ AG: #221
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Laura Hart Raja

Ben Raja

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:46 (56%)

Stations28:14 (36%)

Roxzone6:24 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km-2.2%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:04	349
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:07	637
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:14	795
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:57	298
Running 5	5:23	-
Rowing	4:36	470
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:45	466
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:34	338
Running 8	6:53	-
Wall Balls	4:57	557
Running Total	43:46	-
Roxzone Total	6:24	-