วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kathryn Holley & Richard Watkins - London 01:22:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kathryn Holley & Richard Watkins

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:22:49
อันดับ: #654
อันดับ AG: #132
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kathryn Holley

Richard Watkins

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:59 (55%)

Stations29:33 (36%)

Roxzone7:23 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:45/km+7.0%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:19	697
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:11	690
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:01	729
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:07	374
Running 5	5:41	-
Rowing	5:16	906
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:51	604
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:24	266
Running 8	7:10	-
Wall Balls	5:24	704
Running Total	45:59	-
Roxzone Total	7:23	-