HYROX Race Analysis: Jade Allison & William Ward - London 01:24:24 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jade Allison & William Ward

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:24:24
อันดับ: #685
อันดับ AG: #143
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jade Allison

William Ward

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:01 (58%)

Stations30:25 (36%)

Roxzone5:03 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:08/km+17.5%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:05	368
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:03	537
Running 3	6:19	-
Sled Pull	3:19	370
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:30	829
Running 5	5:54	-
Rowing	5:18	913
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:58	748
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	4:25	675
Running 8	7:39	-
Wall Balls	4:47	466
Running Total	49:01	-
Roxzone Total	5:03	-